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© 2012 | activa Praxis für Physiotherapie | Karina Kübitz | Odenthaler Straße 32 - 34 | 51465 Bergisch Gladbach | Tel.: 02202-39129

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Nordic Walking

 

Die Ganzjahressportart, bei der ca. 90 % der Körpermuskulatur bewegt wird. Dieser sanfte Ausdauersport ist für Menschen jeden Alters geeignet. Schon eine halbe Stunde pro Tag reicht aus, um die Ausdauer zu trainieren und das Wohlbefinden zu steigern - gesund bewegen.

Wir bieten Ihnen Kurse bei einer ausgebildeten Trainerin für Nordic Walking nach der sog. Alpha-Technik in kleinen Gruppen bis 6 Personen. Stöcke stellen wir Ihnen gerne bereit und beraten Sie auch bei der Auswahl Ihrer eigenen Ausrüstung.   

Bitte lassen Sie sich in eine Interessentenliste eintragen. Senden Sie uns Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  eine Nachricht.

Die Krankenkassen erstatten übrigens im Rahmen der Prävention bis zu 80 % der Kosten.